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O que é CBDP?

Todos nós já ouvimos falar de CBD e THC, mas pesquisas recentes sobre canabinóides revelaram que a cannabis contém uma diversidade de moléculas que estamos apenas começando a explorar. Entre eles está o CBDP, um fitocanabinoide que chamou a atenção de alguns grupos científicos por sua estrutura rara e seu potencial biológico ainda a ser descoberto. Neste artigo, vamos dizer-lhe o que se sabe até agora sobre ele, como é diferente do CBD que você já conhece, e que tipo de pesquisa está sendo feita para descobrir. O que é CBDP ou cannabidiforol? Embora seu nome seja uma reminiscência do CBD, o CBDP ou cannabidiophorol faz parte de uma subfamília de canabinóides conhecida como foroles, um grupo recentemente identificado na planta da cannabis e caracterizado por ter uma cadeia alquila de sete carbonos. Esta variação na sua estrutura química é incomum entre os canabinóides naturais e é a chave para o interesse que tem despertado. Alguns acreditam que compostos com essa característica têm uma potência superior, como parece ser o caso do THCP, outro canabinoide da mesma subfamília. É considerado um fitocanabinóide natural, uma vez que foi identificado na planta de cannabis. No entanto, atualmente não é possível obter plantas CBDP da mesma forma que obtemos flores CBD. Cannabidiophorol aparece em quantidades extremamente baixas naturalmente, o que torna muito difícil de obter diretamente. Por essa razão, o CBDP encontrado no mercado hoje é geralmente feito em processos laboratoriais a partir de extratos isolados. É por isso que é frequentemente encontrado como um canabinóide semissintético, apesar de existir naturalmente dentro da planta. História da descoberta do CBDP Hoje é reconhecida como um componente natural da cannabis, mas sua história começou em laboratório, décadas atrás. Em 1945, os efeitos do THCP, outro canabinoide com estrutura semelhante, foram documentados pela primeira vez através de um análogo sintético, ou seja, foi criado em laboratório. Estas primeiras observações abriram caminho para que o CBDP acabasse por ser produzido em laboratório, mesmo antes de se saber que existia na fábrica. Mas muito mais tarde, em 2019, uma equipa conseguiu detetar pequenas quantidades de CBDP numa estirpe específica de cannabis. Este achado possibilitou reclassificá-lo como fitocanabinóide, ou seja, como um composto produzido naturalmente pela planta. No entanto, sua presença ainda é tão escassa que a maior parte do que é estudado sobre ela vem de versões sintéticas. Por ser um canabinoide tão escasso, ainda existem poucos estudos sobre ele, de modo que seu perfil biológico e características ainda estão em estágios muito iniciais de pesquisa (Haghdoost et al., 2024). Qual é a diferença do CBD (a nível estrutural)? De uma perspetiva química básica, a principal diferença entre CBDP e CBD é o comprimento da cadeia lateral alifática que faz parte de sua estrutura molecular. Enquanto o CBD tem uma cadeia de cinco carbonos, o CBDP é caracterizado por ter uma cadeia de sete carbonos. Por que isso é importante? Porque tem sido levantada a hipótese de que cadeias laterais mais longas poderiam aumentar a afinidade com certos recetores no corpo, potencialmente tornando-os mais eficazes. Esta ideia ganhou força a partir do caso do THCP, que parece ter efeitos e interações mais fortes do que o THC (Haghdoost et al., 2024). A partir daí, muitos se perguntaram se algo semelhante aconteceria com o CBDP em comparação com o CBD. No entanto, os estudos atuais não apoiam totalmente essa suposição. O estudo de Haghdoost et al (2024), um dos poucos estudos disponíveis sobre este composto, não encontrou grandes diferenças na sua potência e até apontou que o CBD poderia ser mais eficaz em certos casos. É por isso que, embora essas diferenças estruturais sejam importantes, ainda há muita pesquisa a ser feita para entender como elas se traduzem em efeitos reais no corpo. Diferenças nos efeitos do CBDP em comparação com o CBD Então, o CBDP se comporta de forma diferente no corpo? Para entender isso, é útil lembrar como os canabinóides funcionam no corpo. Esses compostos interagem com o sistema endocanabinóide, uma rede de recetores que ajuda a regular funções-chave, como dor, apetite, humor ou resposta imune. Os recetores mais conhecidos são o CB1, relacionado ao sistema nervoso, e o CB2, que atua principalmente no sistema imunológico. Estudos recentes, como o de Haghdoost et al (2024), analisaram a interação do CBD e do CBDP com esses recetores. Os resultados mostraram que ambos os compostos geraram respostas bastante leves. No CB1, nenhum dos dois produziu efeitos significativos. No CB2, o CBD mostrou atividade ligeiramente maior. Outros recetores como serotonina e dopamina, associados a funções como humor ou motivação, também foram avaliados. Lá, o CBD mostrou atividade leve, enquanto o CBDP quase não teve comportamento. Apesar dessas semelhanças, uma diferença interessante foi observada em um dos recetores fora do sistema endocanabinoide tradicional, o que abriu uma possível linha de pesquisa que exploramos a seguir. Potencial do CBDP para o tratamento da dor Uma das descobertas mais relevantes do estudo foi a forma como o CBDP interagiu com o recetor mu-opioide (MOR), uma proteína-chave nos mecanismos da dor. Este recetor não pertence ao sistema endocanabinóide, mas é essencial em muitas terapias analgésicas tradicionais. No estudo, o CBDP mostrou uma ação diferente do CBD: em vez de diminuir a atividade do recetor (como o CBD faz), parecia melhorá-lo quando já havia outra substância agindo sobre ele. Isto sugere que o CBDP poderia atuar como um modulador alostérico positivo. Em outras palavras, ele não ativa o recetor por conta própria, mas pode ajudar a amplificar seu sinal se outro composto já o tiver ativado. Este tipo de interação abre a possibilidade de que o CBDP possa contribuir, sob certas condições, para melhorar a resposta do corpo à dor. Algumas pessoas até especulam sobre como isso poderia apoiar o efeito entourage, aumentando a eficácia de outros canabinóides. Embora este efeito tenha sido moderado e ainda haja muito a ser compreendido, representa um valioso ponto de partida para estudos futuros. Como sempre, recomendamos que você tome esses resultados com um grão de sal, pois

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Diferenças entre CBD e CBG

Todos nós já ouvimos falar de CBD. É normal que, quando se fala em canabinóides, seja o canabidiol que chame toda a atenção. No entanto, há uma grande variedade de compostos nesta planta que também estão começando a se destacar por suas características particulares. Entre elas, a CBG, chamada de “canabinoide mãe”, tem chamado a atenção. Ambos os compostos são derivados da cannabis, não são psicoativos e têm sido objeto de estudos científicos pelos seus potenciais efeitos no bem-estar. Agora, o que os torna diferentes? Como eles agem no corpo? E acima de tudo, por que escolher entre CBG e CBD (ou ambos)? CBD e CBG: origem, características e evolução Antes de ver como cada um age no corpo, é importante entender de onde vem e qual tem sido a sua jornada. Embora ambos provenham da mesma planta, as suas concentrações, funções e presença nos produtos disponíveis são muito diferentes. O que é o CBD e por que ele ganhou destaque? O canabidiol, ou CBD, é um dos canabinóides mais estudados na planta da cannabis. É encontrado em maior concentração do que outros compostos e, ao contrário do THC, não altera a perceção ou estado mental. O seu perfil tem sido explorado em diferentes contextos pela sua possível capacidade de influenciar o equilíbrio do sistema nervoso, inflamação e repouso. Esta ampla presença e versatilidade de aplicações tornaram-no um aliado da indústria do bem-estar e até mesmo um ingrediente comum em cremes, bálsamos ou óleos CBD. O que é a CBG e por que ela chama a atenção? O cannabigerol, ou CBG, é menos conhecido, mas é fundamental na biossíntese de outros canabinóides. A sua forma ácida (CBGA) é o ponto de partida a partir do qual derivam CBD, THC, CBC e outros canabinóides, daí ser conhecido como “o canabinóide mãe”. No entanto, como grande parte do CBGA é convertido nesses outros compostos durante a maturação das plantas, o CBG é geralmente encontrado em concentrações muito baixas. Só recentemente, graças aos avanços nas técnicas de cultivo e ao desenvolvimento de estirpes específicas, foi possível obter maiores quantidades. A sua possível influência em áreas como a saúde digestiva, a resposta imunitária ou a atividade neuronal começou a ser estudada. Como o CBD e o CBG funcionam no corpo Tanto o CBD quanto o CBG interagem com o sistema endocanabinóide, uma rede biológica envolvida em funções como dor, humor e resposta inflamatória. No entanto, fazem-no de formas diferentes. O CBD não se liga diretamente aos recetores CB1 e CB2, mas os modula indiretamente. Esta característica dá-lhe alguma flexibilidade na forma como influencia diferentes processos no corpo. A CBG, por outro lado, mostrou uma afinidade mais direta com esses recetores. É considerado um agonista parcial, o que significa que poderia ativar certos mecanismos com maior especificidade. Essa diferença tem chamado a atenção em estudos que analisam seu possível efeito mais localizado ou imediato sobre determinadas funções (Calapai et al., 2022). Outros mecanismos estudados: recetores e enzimas Ambos os canabinóides também foram analisados por sua interação com outros sistemas do corpo. Um deles é o recetor TRPV1, ligado à perceção da dor e à temperatura. Outra é a enzima FAAH, que regula os níveis de anandamida, uma molécula natural associada ao equilíbrio emocional e à sensação de alívio. Esses caminhos paralelos permitem observar que tanto o CBD quanto o CBG poderiam influenciar processos semelhantes, embora por vias diferentes. Propriedades do CBD e CBG: o que foi estudado e como eles podem influenciar o bem-estar Muitos dos estudos sobre esses canabinóides se concentraram em analisar como eles podem estar envolvidos em processos relacionados à inflamação, desconforto físico ou função cerebral. Embora a investigação ainda esteja em curso, há certas áreas em que os resultados preliminares suscitaram um interesse considerável. Atividade anti-inflamatória e antioxidante: comparação entre CBD e CBG O CBD tem sido extensivamente estudado pela sua possível capacidade de influenciar moléculas do sistema imunitário conhecidas como citocinas, que estão relacionadas com as respostas inflamatórias do organismo (Atalay et al., 2019). Esta propriedade tem sido explorada em relação ao desconforto articular ou problemas de pele. Por outro lado, o CBG tem sido analisado em estudos laboratoriais sobre inflamação intestinal, incluindo condições como colite, onde se observa que poderia intervir na forma como a inflamação é regulada (Li et al., 2022). Além disso, ambos os compostos foram reconhecidos pelo seu potencial como antioxidantes. Isto significa que podem ajudar a neutralizar os radicais livres, moléculas que danificam as células e estão associadas ao envelhecimento e a outras alterações celulares (Calapai et al., 2024). Juntos, essas ações protetoras de ambos os compostos levaram a novas linhas de pesquisa sobre seu papel no equilíbrio geral do corpo. CBD e CBG vs. dor: possíveis diferenças em seus mecanismos Quanto à dor, o CBD tem sido associado à sua interação com uma proteína chamada TRPV1, que faz parte de um sistema que regula a perceção da dor e a temperatura corporal (Blebea et al., 2024). É por isso que tem sido considerado em estudos que investigam desconforto prolongado, tensão muscular ou rigidez nas articulações. A CBG, embora menos estudada, também tem mostrado sinais promissores. Observou-se que poderia interagir mais diretamente com recetores específicos do sistema endocanabinóide, como os chamados CB1 e CB2. Esta interação pode estar relacionada com efeitos mais específicos em tipos de dor, tais como de origem aguda ou nervosa (Li et al., 2022; Calapai et al., 2024). Isso sugere que cada um desses compostos poderia agir em momentos específicos ou tipos de desconforto. Potencial neuroprotetor de CBD e CBG de acordo com pesquisas atuais Os efeitos do CBD e CBG no sistema nervoso também foram analisados. No caso do CBD, estudos sugerem que ele poderia ajudar a reduzir a inflamação no cérebro e proteger os neurônios dos danos causados pelo chamado estresse oxidativo, que é uma forma de desequilíbrio celular relacionada a doenças neurodegenerativas (Fernández-Ruiz et al., 2013). No caso do CBG, pesquisas estão em andamento para determinar se ele poderia desempenhar um papel significativo na proteção dos neurônios

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Quais são as diferenças entre CBD e THC?

Quando se fala em compostos derivados do cânhamo, dois nomes costumam surgir: CBD e THC. Ambos fazem parte da mesma família química, mas os seus efeitos, utilizações e regulamentação legal são muito diferentes. O que os torna tão diferentes? Entender como eles agem no corpo, quais aplicações são atribuídas a eles e o que as evidências científicas dizem pode ajudá-lo a tomar decisões mais informadas e confiantes. E para fazer isso, a primeira coisa é observar como eles se relacionam com o seu próprio sistema biológico. Como atuam no organismo: mecanismos de ação Antes de falar sobre efeitos ou usos, é essencial entender o que acontece em seu corpo quando eles entram em contato com CBD ou THC. Ambos atuam através de um sistema interno chamado endocanabinóide, que funciona como uma rede reguladora. Ou seja, como um conjunto de “interruptores” que ajudam a manter o equilíbrio entre funções tão diversas como o humor, o apetite ou o sono. Vamos ver qual o papel de cada um. O Sistema Endocanabinoide e seu Papel Regulador Este sistema está presente no seu corpo desde o nascimento e cumpre funções fundamentais para o seu bem-estar geral. É composto por recetores (chamados CB1 e CB2), que atuam como sensores em diferentes partes do corpo. Os CB1 são encontrados principalmente no cérebro, enquanto os CB2 são encontrados em órgãos periféricos, no sistema imunológico e em tecidos como a pele. Canabinóides como THC e CBD ligam-se a estes recetores de maneiras diferentes, e é aí que começa a grande diferença. Enquanto um os ativa diretamente, o outro os modula suavemente. Essa interação dá o tom de seus efeitos. THC e seu efeito direto sobre os recetores cerebrais O THC (tetrahidrocanabinol) liga-se diretamente aos recetores CB1 localizados no cérebro. Ao fazê-lo, ativa-os como se pressionasse botões que modificam temporariamente a comunicação entre os neurónios. Isso pode se traduzir em mudanças na perceção do tempo, sensações intensas ou alterações na memória imediata. De acordo com pesquisas como a de Stella (2023), essa ativação lhe dá algum potencial benéfico, mas também torna seus efeitos mais fortes e é por isso que precisa de maior controle médico e especializado quando usado para esses fins. Em jovens ou pessoas com uma certa predisposição, pode gerar efeitos colaterais cognitivos ou emocionais que devem ser conhecidos com antecedência. CDB e sua influência indireta O canabidiol (CBD), por outro lado, não ativa diretamente esses recetores. O que faz é algo mais subtil: modula-os. É o que os especialistas chamam de modulador alostérico negativo. Em palavras simples, altera ligeiramente a forma do recetor para que a sua resposta a outras substâncias seja mais equilibrada. Além disso, o CBD interage com outros recetores como o TRPV1 (relacionado à perceção da dor e temperatura) ou o 5-HT1A (ligado à regulação emocional e serotonina). Essa capacidade de influenciar vários pontos ao mesmo tempo pode explicar por que seu papel no alívio da dor, ansiedade ou mesmo proteção celular está sendo estudado (Blebea et al., 2024). Efeitos no corpo: o que as evidências mostram Com os mecanismos claros, podemos agora falar sobre os seus efeitos. As diferenças entre CBD e THC não são vistas apenas em como eles funcionam, mas também nas mudanças que produzem em um nível físico, emocional e cognitivo. É aqui que a ciência oferece orientações valiosas. Alterações cognitivas e emocionais associadas ao THC Estudos em humanos e animais mostraram que o THC altera a atividade de áreas cerebrais como o hipocampo e o córtex pré-frontal (Stella, 2023). Essas regiões estão envolvidas na memória, julgamento e controle emocional. Como resultado, o THC pode levar a dificuldades temporárias na memória de trabalho, diminuição da clareza ao tomar decisões, ou até mesmo variações de humor. Embora algumas pessoas o procurem precisamente por estes efeitos, também podem representar riscos, especialmente quando a quantidade ou o contexto em que é utilizado é desconhecido. Essa é uma das razões pelas quais a sua regulamentação é mais rigorosa. Efeitos regulatórios do CBD no humor, dor e sono O CBD tem sido estudado de uma perspetiva diferente. Como não gera efeitos psicoativos, a sua capacidade de modular estados como a ansiedade ou o stress sem interferir com a lucidez mental tem sido explorada (Blessing et al., 2015). Além disso, a investigação associa-o a potenciais propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes que podem ser úteis para a gestão do desconforto físico (Atalay et al., 2019). Em termos de sono, estudos como o de Rojas-Valverde (2021) observaram que o CBD poderia promover o descanso sem induzir sonolência artificial. Em outras palavras, não se trataria de dormir mais, mas de dormir melhor, naturalmente e sem afetar sua consciência. Este conjunto de possíveis efeitos tornou-a numa opção atrativa para quem procura acompanhar o seu bem-estar diário. Segurança, tolerância e possíveis riscos Falar sobre canabinóides não implica apenas conhecer os seus benefícios, mas também os seus possíveis efeitos adversos. Compreender quais são os seus níveis de tolerância e segurança ajuda-o a avaliar melhor se são adequados para si. Perfil de Segurança do Canabidiol (CBD) Uma das razões pelas quais o CBD ganhou popularidade é que geralmente é seguro. Nos poucos casos em que existem reações adversas, estas são geralmente transitórias: sensação de cansaço, sonolência ligeira ou desconforto digestivo (Blebea et al., 2024). Também é relevante que não tenham sido identificados riscos de dependência ou efeitos negativos na memória. No entanto, como qualquer substância ativa, pode interferir com certos medicamentos ou condições de saúde. Portanto, se você planeja incorporar o CBD em sua rotina, é aconselhável fazê-lo com supervisão profissional, especialmente se você já está em tratamento ou tem uma condição médica. Riscos associados ao uso de tetrahidrocanabinol (THC) O caso do THC requer mais atenção. Quando usado repetidamente, você pode desenvolver tolerância (ou seja, precisar de quantidades cada vez maiores para sentir seus efeitos) e, em alguns casos, dependência psicológica. Pesquisas como a de Stella (2023) também alertam sobre seu possível impacto no desenvolvimento cerebral em casos específicos. Por todas estas razões, a sua aplicação legal restringe-se a contextos médicos

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O que é CBG? A Mãe Canabinóide

Se você já ouviu falar sobre CBD e canabinóides, agora você pode estar se perguntando o que é CBG e como eles diferem. O cannabigerol é um composto natural derivado da cannabis que está a ganhar cada vez mais atenção na comunidade científica e no mercado pelo seu potencial em múltiplas aplicações. Mas do que se trata realmente a CBG? Quais são os seus benefícios e porque é que desperta tanto interesse? Neste artigo, vamos responder a essas perguntas e descobrir o que a “mãe canabinóide” tem a oferecer. O que é CBG? CBG, ou cannabigerol, é um fitocanabinoide presente na planta de cannabis. É conhecido como o “canabinóide mãe”, pois é o precursor do CBD, THC, e outros canabinóides. Durante o ciclo de crescimento da planta, o CBG é convertido em outros compostos, o que significa que é normalmente encontrado em baixas concentrações na planta madura. No entanto, graças aos avanços no cultivo e extração, agora é possível obter maiores quantidades de CBG para estudo e consumo. A origem de outros canabinóides Ao contrário de outros canabinóides encontrados em concentrações mais elevadas em plantas de cannabis maduras, CBG é produzido nos estágios iniciais de crescimento. Tudo começa com o ácido canabigerólico (CBGA), a forma ácida do CBG, que ao longo do tempo e através de processos enzimáticos naturais, é convertido em outros canabinóides como THC e CBD, daí o seu apelido de “canabinóide mãe”. Por causa disso, a maioria das plantas de cannabis contém apenas pequenos vestígios de CBG em seu estado final. No entanto, graças a novas técnicas de cultivo, os cientistas conseguiram desenvolver variedades ricas em CBG, permitindo que fossem extraídas em maiores quantidades. A CBG é psicoativa? Ao contrário do THC, o CBG não tem efeitos psicoativos. Os canabinóides funcionam interagindo com o sistema endocanabinóide do corpo, um conjunto de recetores nos sistemas nervoso e imunitário. O THC tem seu efeito psicoativo por causa da forma como interage com recetores localizados no cérebro e, embora o CBG também interaja com eles, ele o faz de uma maneira tão diferente que poderia até neutralizar alguns dos efeitos do THC. Esta propriedade torna o CBG uma opção interessante para quem procura bem-estar sem experimentar os efeitos eufóricos associados a outros canabinóides. CBG vs. CBD: Como são diferentes? Enquanto o CBD influencia o sistema endocanabinoide principalmente através da modulação de seus recetores, o CBG parece agir mais diretamente em certos recetores responsáveis pela dor, inflamação e equilíbrio neurológico. Isto levou a CBG a ser considerado um canabinóide com potencial mais específico em algumas aplicações terapêuticas em comparação com o CBD. Para que é utilizado o CBG? Este aumento de interesse no CBG também levou a muitos estudos e pesquisas sobre seus efeitos. Embora esteja muito próximo de outros canabinóides como o CBD, e partilhem muitas semelhanças, o cannabigerol tem a sua própria interação com o sistema endocanabinóide, conferindo-lhe características específicas e áreas onde tem maior potencial, um potencial que está a ser explorado em várias áreas do bem-estar. Benefícios potenciais da CBG Regulação do humor e redução do stress O CBG é estudado pelo seu potencial impacto no equilíbrio emocional e na resposta ao stress. Pensa-se que interage com recetores no sistema nervoso associados à regulação do humor, tais como recetores de serotonina (Cuttler et al., 2024). Esta interação levou os investigadores a analisar o seu potencial para promover uma sensação de calma e bem-estar emocional. Efeitos antioxidantes do CBG O CBG foi analisado pelo seu potencial antioxidante, sugerindo que poderia ajudar a neutralizar os radicais livres e reduzir os danos celulares (di Giacomo et al., 2020). Isto despertou interesse no seu potencial papel na proteção do cérebro e da pele, contribuindo para o bem-estar geral e envelhecimento saudável. A sua potencial capacidade de modular a resposta do organismo ao stress oxidativo torna-o um candidato promissor no campo do bem-estar e longevidade. Efeitos anti-inflamatórios da CBG A pesquisa sugere que o CBG pode influenciar a resposta inflamatória do corpo, ajudando a reduzir a produção de certas moléculas pró-inflamatórias. O seu possível papel em condições onde a inflamação é um fator-chave, como desconforto muscular ou certas doenças crónicas, está a ser explorado. Embora os resultados iniciais sejam promissores, ainda são necessários mais estudos para compreender o seu âmbito e aplicações (Kogan et al., 2021). O uso da CBG é seguro? CBG é geralmente bem tolerado pela maioria das pessoas. No entanto, como com qualquer suplemento ou composto natural, é fundamental certificar-se de que você está comprando produtos de fontes confiáveis que têm certificações de laboratório e que sua composição é certa para cada necessidade. Além disso, embora o CBG seja considerado seguro, ele pode interagir com certos medicamentos ou condições de saúde, por isso é sempre aconselhável consultar um profissional de saúde antes de incorporá-lo à sua rotina. A CBG é legal? A legalidade da CBG varia de acordo com o país e sua origem. Em muitas regiões, os produtos derivados do cânhamo com baixo teor de THC são legais, e a CBG se enquadra nessa categoria. Em Espanha, a comercialização de produtos derivados da cannabis é legal desde que as quantidades de THC sejam inferiores a 0,2%. No entanto, o seu uso é restrito a aplicações tópicas ou como produtos de colecionador. É importante verificar os regulamentos locais e garantir que você está adquirindo produtos de qualidade que atendem aos padrões legais. Conclusão: CBG e seu impacto no bem-estar Agora que você já sabe o que é CBG, como funciona e algumas de suas possíveis aplicações, fica claro que é um canabinoide com grande potencial. Embora a investigação ainda esteja em curso, a sua interação com o sistema endocanabinóide e outros mecanismos biológicos torna-o um composto interessante para o bem-estar geral. Se você está pensando em comprar CBG, é importante ter certeza de que está comprando de fontes confiáveis que oferecem certificações de laboratório e garantem a qualidade do produto. Explorar o CBG de forma responsável pode ser uma forma interessante de complementar o seu bem-estar e descobrir

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O que é CBD? O composto natural que está a revolucionar o bem-estar

O canabidiol, ou CBD, estabeleceu-se como um dos compostos naturais mais proeminentes na indústria de saúde e bem-estar natural. Sua presença vai desde cremes e óleos até flores e produtos cosméticos, o que tem chamado a atenção de pesquisadores e consumidores que buscam alternativas naturais para melhorar sua qualidade de vida. Você já se perguntou o que é CBD e como ele pode ser integrado à sua rotina diária? Junte-se a nós para descobrir as suas origens, propriedades e aplicações, e esclarecer todas as suas dúvidas sobre este fascinante composto. O que é CBD? CBD é um canabinóide. Para ser mais específico, é um dos mais de 100 compostos conhecidos como fitocanabinóides encontrados na planta de cannabis. Os canabinóides são compostos químicos encontrados na natureza, mesmo dentro do nosso próprio corpo, e a distinção “fito” canabinóide significa que o CBD, em particular, é encontrado naturalmente dentro das plantas. Em outras palavras, em suma, o CBD é um composto químico natural encontrado dentro das plantas, especificamente cânhamo, maconha e seus derivados. O que faz o CBD? Mencionámos que os canabinóides são mesmo encontrados dentro do corpo humano, e isto porque todos temos um conjunto de recetores a que os cientistas chamaram “sistema endocanabinóide”. Este sistema interage com compostos como o CBD e é responsável por regular diferentes funções no corpo relacionadas com o sono, dor ou humor. Estes recetores encontram-se no sistema nervoso central e periférico e, de acordo com descobertas recentes, encontram-se mesmo debaixo da pele. É por isso que o CBD pode ter efeitos tão variados e também pode haver maneiras variadas de usá-lo. O CBD é psicoativo? A resposta é não. É verdade que outros canabinóides, sendo o mais famoso o THC, têm efeitos psicoativos, mas o CBD tem efeitos completamente diferentes devido à forma como interage com o nosso corpo. O THC ativa certos recetores presentes no cérebro com os quais o CBD não interage, o que significa que não altera a perceção ou o estado mental. Todas estas razões tornaram-no um favorito da ciência moderna quando se trata de estudar alternativas naturais para regular e ajudar o bem-estar geral do nosso corpo. Para que é utilizado o CBD? Benefícios potenciais do CBD Agora que você sabe o que é CBD, você provavelmente está se perguntando para que ele é usado. Devido à sua interação com o sistema endocanabinóide, este composto tem múltiplas aplicações e tem sido estudado pelo seu impacto em diferentes áreas do bem-estar. Vamos ver brevemente algumas das razões pelas quais a ciência e a indústria do bem-estar estão de olho no CBD: Relaxamento e gestão do stress: Acredita-se que o CBD pode contribuir para uma sensação de calma e ajudar a reduzir o stress sem causar efeitos sedativos (Bidwell et al., 2024). Melhor qualidade do sono: O seu possível papel na melhoria dos padrões de sono está a ser investigado, especialmente em pessoas com dificuldades de sono (Ranum et al., 2023). Alívio da dor: Analisa-se o seu potencial na redução do desconforto muscular e articular e da dor crónica (Villanueva et al., 2022). Efeito anti-inflamatório: Existem estudos em curso sobre como o CBD pode contribuir para reduzir a inflamação no corpo, o que pode ser benéfico para cuidar de múltiplas condições (Atalay et al., 2023). Equilíbrio de humor: Pesquisas sugerem que o CBD pode desempenhar um papel na regulação emocional e no bem-estar psicológico (Langmaid, 2023). CDB e investigação em curso Graças aos seus benefícios promissores, o CBD continua a ser estudado. Suas potenciais aplicações para doenças ainda mais complexas estão sendo exploradas, e muitos cientistas decidiram que seu potencial é tão importante que dedicam vários estudos para descobrir tudo o que está presente no mundo. Por enquanto, o uso do CBD se concentra principalmente no relaxamento, controle da dor, melhora do sono e bem-estar geral, mas a descoberta das interações do CBD com o corpo pode abrir novas portas no futuro para usos ainda mais incríveis. O CBD é seguro de usar? O CBD é geralmente bem tolerado pela maioria das pessoas. No entanto, é essencial certificar-se de que você adquiri-lo de fontes confiáveis que possuem certificações laboratoriais e que sua composição é adequada para cada necessidade. A qualidade do produto pode variar significativamente dependendo da sua origem e dos processos de extração utilizados. Além disso, embora o CBD seja considerado seguro, ele pode interagir com certas condições médicas ou outros medicamentos. Por esta razão, é sempre aconselhável consultar um profissional de saúde antes de incorporá-lo na rotina, especialmente se estiver a tomar outros tratamentos ou se existirem condições médicas pré-existentes. O CBD é legal? A legalidade do CBD varia dependendo do país e sua concentração de THC. Em muitas regiões, o CBD derivado do cânhamo é legal e está disponível em diferentes formas, como óleos, cremes, cápsulas e produtos comestíveis. Na Espanha, seu uso tópico e de colecionador é legal, desde que os produtos contenham menos de 0,2% de concentração de THC. Mais uma vez, é importante comprar produtos de fontes confiáveis que ofereçam certificações de qualidade e testes laboratoriais para garantir sua legalidade e segurança. Conclusão: CBD e seu potencial para o bem-estar Agora que você sabe o que é CBD, como funciona e algumas de suas implicações, está claro que este composto ainda é um tópico em constante evolução. As pesquisas sobre seus potenciais benefícios não param, e é interessante ficar de olho nos avanços científicos que podem revelar mais sobre sua interação com o corpo humano. Se você está pensando em comprar CBD, é crucial ter certeza de que está comprando de fontes confiáveis que tenham certificações de laboratório e testes de qualidade. Mantenha-se informado e escolha produtos que atendam aos padrões certos para garantir a melhor experiência possível. Explorar o CBD de forma responsável pode ser uma ótima maneira de melhorar seu bem-estar naturalmente. Atreva-se a descobrir os seus benefícios e encontre o produto certo para si com a confiança de que está a tomar uma decisão informada. Se quiser saber mais, visite maionais. Referências Atalay,

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